Одежда для восстановления

Восстановление является одним из важнейших процессов всей спортивной деятельности. Будь то профессионал или же любитель активного образа жизни, все они сталкивались с необходимостью восстановления. Это может быть тренировка, слишком интенсивная или после длительного перерыва, травма, которая была получена в процессе соревнований или за их пределами. Это могла быть даже операция (удаление узлов при варикозе, операции на мышцах, вплоть до полостных). В первых двух случаях имеет место быть накопление молочной кислоты, мышечный спазм, микроразрывы мышц и соединительной ткани, с последующим воспалением. Согласно спастической теории боли, возникает порочный круг, боль вследствие ишемии и накопления метаболитов вызывает болезненный рефлекторный спазм мышц. Утомление мышц может быть отчасти результатом боли, неприятных ощущений и тормозящих влияние ЦНС. Профилактика заключается в постепенном увеличении, как интенсивности, так и продолжительности упражнений. Но бывает ведь по-разному. Когда спортсмены в период соревнований не имеют запаса времени для естественного восстановительного процесса. Либо же, когда травма затрудняет течение жизни, как например растяжение мышц голени.

И тогда на помощь спортсмену приходит одежда для восстановления. Именно она позволяет ускорить восстановление после тренировки, больших нагрузок и после соревнований.

Компания 2XU предлагает две линейки одежды для восстановления мышц - XForm и Refresh.

Первая позволяет использовать одежду как для тренировок, так и для восстановления, является универсальной и применима для любого вида спорта. Вторая – одежда после тренировки, соревнований или больших нагрузок. Линейка Refresh используется исключительно после нагрузки, на несколько часов, чтобы восстановить мышцы и помочь снизить дискомфорт спортсмену.

Традиционно перечислим имеющиеся варианты одежды :

• Футболки для восстановления
• Трико для восстановления
• Носки для восстановления
• Гетры для восстановления

Футболки хороши как для работы в тренажерном зале (XForm), так и для восстановления (Refresh). При работе с большим весом (штанга) или при ударах (бокс), рукав создает дополнительную поддержу, не стесняя движений при этом. Также обеспечивается поддержка грудных и дельтовидных мышц. А также всех мышц спины.

Трико для восстановления незаменимо для марафонцев, триатлетов, и всех, кто испытывает большие нагрузки на ноги. Обеспечивая поддержку и правильную фиксацию мышц бедра, ягодиц и голени, трико позволит вам ускорить выведение лактата из мышц и снизить болевой синдром. Кроме этого, трико является профилактикой варикоза. Либо при уже имеющемся, поддерживает состояние вен, не давая возможности варикозу прогрессировать.

Носки и гетры для восстановления применяются в первую очередь для мышц голеней, и кроме этого, незаменимы при длительных перелетах. Данные продукты рекомендуют доктора – флебологи (сосудистые хирурги) для поддержки сосудов, или же после проведения операций на них.

Таким образом, мы видим, что одежда для восстановления играет значительную роль в ускорении процесса. Интернет магазин megadrive.ua предлагает купить одежду для восстановления компании 2XU – лидера в производстве компрессионной одежде.